На сегодняшний день существует несколько методов для расчета фертильных дней каждого цикла, то есть тех дней, в течение которых при незащищенном половом акте может наступить беременность. В действительности, подобные расчеты являются прежде всего методами естественной контрацепции, то есть способами, которые позволяют избежать нежелательной беременности без применения механических или химических средств.
Все чаще, однако, мы склонны использовать их иначе, при планировании зачатия. Вычислив, когда наступают фертильные дни, и используя эти знания на практике, мы можем увеличить вероятность того, что долгожданная беременность наконец-то наступит.
Как вычислить овуляцию? Наиболее популярных методов естественной контрацепции (или наоборот) три, а именно: метод Огино-Кнауса, метод Биллингса и метод базальной температуры тела.
Как вычислить овуляцию по методу Огино-Кнауса
Метод Огино-Кнауса разработан в тридцатые годы прошлого столетия двумя гинекологами, которые предложили воздерживаться от половых сношений за 4 дня до овуляции и в последующий день, определив, тем самым, фертильный период женщины.
Метод основан на предположении, что яйцеклетка может быть оплодотворена в течении 24 часов после овуляции и сперматозоиды могут выжить в женских половых путях 3 или 4 дня.
Но вычислить фертильные дни очень сложно в связи с изменчивостью менструального цикла.
ных циклов за последние 12 месяцев, используя самый короткий и самый длинный цикл для того, чтобы иметь среднее значение для большей надежности. Первый фертильный день определяется путем вычитания от короткого цикла 18 дней и 11 — от самого длинного.
Для женщин с регулярным циклом, продолжительность которого составляет 28 дней, ожидаемая дата овуляции происходит примерно на 14-й день. Расчеты более сложны для женщин, которые имеют циклы длиннее или короче.
Коэффициент надежности этого метода довольно низок, так как продолжительность цикла является чрезвычайно изменчивым параметром и может зависеть от многих внешних факторов.
